Najlepsze ćwiczenia relaksacyjne w walce ze stresem
Szybkie tempo życia, wielogodzinna praca przed komputerem i brak regeneracji – to tylko część z negatywnych czynników, na jakie jesteśmy współcześnie narażeni. Nadmierny stres, który często nie jest rozładowywany z powodu braku czasu, obniża jakość naszeg ...
