Odporność dzieci – co warto podawać maluchom zimą?

Zima to czas, w którym układ odpornościowy musi pracować na zwiększonych obrotach. Przeziębieniom i grypom sprzyja nie tylko kontakt z osobami zarażonymi, ale też nieustanne zmiany temperatury, stres i, paradoksalnie, kuracje antybiotykowe, ponieważ wyjaławiają florę bakteryjną. Dzieci są szczególnie narażone na choroby, ponieważ w szkołach i przedszkolach mają cały czas styczność z różnymi wirusami i bakteriami. Chcesz wzmocnić odporność twoich pociech? Sprawdź, co warto im podawać!

Acerola: skoncentrowana dawka witaminy C

Nie od dziś wiadomo, że witamina C ma ogromny wpływ na  naszą odporność. Warto jednak wiedzieć, że jej najlepszym źródłem nie są wcale cytrusy, ale… acerola! Te kwaskowate owoce zawierają nawet do 4500 mg witaminy C na 100 g rośliny. To oznacza, że zaledwie trzy owoce w zupełności wypełniają dzienne zapotrzebowanie na ten składnik. Poza tym w aceroli znajdziesz też inne substancje wspierające odporność, między innymi karotenoidy, antocyjany i flawonoidy.

Echinacea: mały kwiat o wielkiej mocy

Echinacea, zwana również jeżówką purpurową, to niewielki kwiat, który wyglądem przypomina rumianek. Warto wiedzieć, że jest to roślina znana ze swoich cennych, leczniczych właściwości. Echinacea wykazuje bowiem działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne. Działa kompleksowo, dzięki temu, że pobudza wytwarzanie makrofagów, czyli komórek układu odpornościowego.

Kocanka: nie tylko na trawienie

Kocanka jest znana z tego, że wywiera pozytywny wpływ na wątrobę. Warto jednak wiedzieć, że dobrze oddziałuje również na układ immunologiczny, ponieważ przyspiesza usuwanie toksyn. Dodatkowo działa antybakteryjnie.

Propolis – obowiązkowy w naturalnej apteczce

Propolis, zwany też kitem pszczelim, znalazł swoje zastosowanie w medycynie ludowej. Jego lecznicze właściwości doceniono już wiele lat temu, warto więc przypomnieć sobie mądrość naszych babć i zadbać o zapas propolisu w okresie zimowym. Kit pszczeli zawiera między innymi galanginę, czyli bioflawonoid o działaniu antybakteryjnym. Dzięki temu hamuje rozszczepianie się komórek bakteryjnych, działa immunostymulująco, znieczulająco i przeciwgrzybiczo.

Wszystkie wymienione powyżej substancje znajdziesz w naszych produktach wspierających odporność. Zimą polecamy zwłaszcza Propolaid Syrop o przyjemnym, truskawkowym smaku. Dzięki temu maluchy bez problemu spożywają suplement, a ty zyskujesz pewność, że ich odporność jest chroniona w najlepszy z możliwych sposobów. Jeśli szukasz produktów wspierających układ immunologiczny dla całej rodziny, sprawdź też nasz Propolaid Flu dla dorosłych oraz witaminę C 1000mg Retard.